フヨウカタバミ A kind of Oxalis

一週間振りに散歩をした。歩きたいとは全く思わなかったのだ。太腿・腰・臀部・背が重苦しいような痛いような日が続いていたからだ。腰部脊柱管狭窄症が悪さをしているのだ。が、ベットから起き上がれるし、靴下は履けるし、顔も洗えるので状態は最悪ではないのだ。こうなったのも理由がある。背が丸まっているので上半身のストレッチをしたからだ。

今日は、午前中に銀行に行ったら25日なので混んでいたので、コンビニのATMでお金を下ろした。この時に一週間振りの歩きなので太腿や臀部、腰が痛い。前屈みになって歩いた。これじゃー良くないので、お昼を食べてから河津桜の状態を見に散歩した。帰路、道路脇の並木の囲いの一角にカタバミ、オキザリスの仲間が大きな白い花を咲かせていた（図１）。4月になるとミヤマカタバミが白い花を咲かせるが、これはミヤマカタバミとは違う。ググったら、フヨウカタバミと出た。

図１．フヨウカタバミ

カワズザクラはこの一週間寒かったせいか、開花はすすんでいない。が、ソメイヨシノはまだまだ蕾は堅い。イタチ糞があるかどうか見たが、なかった。今朝歩いたのと含めて6540歩だった。しかし、臀部が重苦しくなり、歩幅を広げて歩けなかった。

図２．河津桜

腰・背・太腿が痛くてもやはり４千歩くらいでも歩かないと、足・腰が歩けないような筋肉になってしまうようだ。痛くても気持ちだけでも胸を張って歩こう。