午後からは線路沿いに歩いてから、引地川沿いを歩く散歩に行ってきた。30千歩位までは両大腿の前部や後部の筋肉が引き攣るようで、何だかチグハグな歩き方をしているんだろうなっと思い、真っ直ぐ正常を装って歩こうと努力した。天気が良いし、風も冷たくない。気持ち良く歩き、下土棚遊水地公園事務所に到着。入口のガラス戸に自分の姿を映す（図２）。できるだけ背筋を伸ばし、首も上げて正面を見てスマホで撮った。が、横から見ると両膝が曲がっている。それは撮らなかった。爺さんだ！
図１．カラスウリの実がこんなに紅くなった。
事務所のトイレ（このトイレは事務所が休みでも使用可）に入り、手を洗う。事務所から出て家並みの間の道を通る、出た所にカラスウリがあるからだ。もうこんなに紅くなった（図１）。小さい実が鳥に突かれたのか破れていたので、種子を２個貰ってきた。 
図２．下土棚遊水地公園管理事務所の玄関のガラス戸
汗っぽくなってきたので、帽子を脱ぎ、袖を捲くる。カラスウリを見てからはゆっくり歩いて帰ってきた。そのせいか帰りは長かった。61分で6140歩で、手を洗い。水を飲む。
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